Ile kalorii ma Ciecierzyca gotowana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
332 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
664 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
996 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
166 kcal
332 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca gotowana na 100g:
Wartość energetyczna
83
Białka
4.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.10
Węglowodany netto 4.70
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.40
Ile witamin ma Ciecierzyca gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca gotowana? Sprawdź inne :
- Pyzy z mięsem
- Dziki chicken
- Złoty
- Pyzy domowe
- Frytki z piekarnika
- Bruschetta pomidorowa
- Klopsiki roślinne
- Chleb tostowy krojony, na naturalnym zakwasie, pasteryzowany
- Palmolive Pure & Delight Pomegranate, Vegan żel pod prysznic z granatem 750 ml
- Toppo Pizza Serowa
- Liquid Control HD Matujący podkład do twarzy z niacynamidem, 015 Light Vanilla
- Sos pomidorowy z marchewką