Ile kalorii ma Ciecierzyca (Chickpeas) (SolMar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
530 g
694 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1060 g
1389 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1590 g
2083 kcal
694 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca (Chickpeas) na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto11.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Ciecierzyca (Chickpeas):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca (Chickpeas):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca (Chickpeas)? Sprawdź inne :
- Pasztet beskidzki - z cielęciną -
- Red kidne beans in salted water
- Pasztet z pieprzem
- Sonnenmais natursüß
- Pasztet kociewski z borowikami
- Graal Filety ze śledzia w oleju 170 g
- Chickpeas in water drained
- Pasta kanapkowa z cieciorki i soczewicy
- Marynata bbq w płynie
- Kidney Beans
- Kidneybohnen
- Agrico Konserwa tyrolska 300 g