Ile kalorii ma Ciecierzyca (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1710 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
1710 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca na 100g:
Wartość energetyczna
342
Białka
19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 19.00
Tłuszcze
6.20
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
45.00
Węglowodany netto 45.00
Cukry 2.70
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ciecierzyca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca? Sprawdź inne :