Ile kalorii ma Ciasto kruche podstawowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
219 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
438 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
657 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
876 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Ciasto kruche podstawowe na 100g:
Wartość energetyczna
438
Białka
5.50
Zwierzęce 0.80
Roślinne 4.70
Tłuszcze
23.60
Nasycone 11.18
Jednonienasycone 9.09
Wielonienasycone 2.13
Węglowodany
51.40
Węglowodany netto 50.30
Cukry 15.30
Cholesterol
50.00
Błonnik
1.10
Ile witamin ma Ciasto kruche podstawowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciasto kruche podstawowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciasto kruche podstawowe? Sprawdź inne :