Ile kalorii ma Ciasto filo

Ile kalorii ma 50 g

50 g
150 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
299 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
449 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
598 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 299
Białka 7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.00
Nasycone 1.47
Jednonienasycone 3.15
Wielonienasycone 0.92
Węglowodany 52.60
Węglowodany netto 50.70
Cukry 0.18
Cholesterol 0
Błonnik 1.90

Ile witamin ma Ciasto filo:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ciasto filo:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne