Ile kalorii ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste
Ile kalorii ma 1× porcja
19 g
90 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
38 g
181 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
57 g
271 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
9.5 g
45 kcal
90 kcal
Wartości odżywcze w Ciasteczka owsiane pełnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna475
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.30
Nasycone9.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.30
Węglowodany netto55.30
Cukry20.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciasteczka owsiane pełnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciasteczka owsiane pełnoziarniste? Sprawdź inne :
- Ciastka crazy waniliowe zdobione
- Duetti biscuits
- Biszkopty jafffa cake
- Ciastka ucierane
- Tyci tyci ciastka jagodowe
- Piernikowe serduszka
- Ciastka pełnoziarniste przekładane kremem z orzeszków ziemnych
- Ciastka kruche
- Pierniki lukrowane z miodem
- Obwarzanki zabawa
- Ciastka Dubai style
- Vitanella ciasteczka wielozbożowe bez dodatku cukru
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pączek z nadzieniem pistacjowym oblany belgijską czekoladą białą
- Drożdżówka z malinami i lukrem lidl
- 7 Days Rogalik z nadzieniem kakaowym 60 g
- Bułeczki drożdżowe z jabłkami
- Croissant z nadzieniem kakaowym
- Cynamonka
- Ciastko muszelka
- Rurki kokosowe
- Ciastka Ola
- Babeczka z owocami Chojecki
- Ciastko trzy czekolady orlen
- Drożdżówka bez cukru