Ile kalorii ma Churros (Aviko)

Churros Aviko to produkt spożywczy, który charakteryzuje się specyficzną strukturą i smakiem. W 100 gramach produktu znajduje się 331 kalorii, co stanowi istotny element jego wartości odżywczej. Churros te zawierają 4.9 gram białka, co może być istotne dla osób monitorujących spożycie tego makroskładnika. W składzie Churros Aviko znajduje się 18.0 gram tłuszczu, w tym 2.1 gram tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt zawiera również 36.0 gram węglowodanów, co może być istotne dla osób zwracających uwagę na ten makroskładnik w swojej diecie. Churros Aviko są dostępne w różnych opakowaniach, co może ułatwiać ich przechowywanie i przygotowanie. Produkt ten jest często wybierany jako przekąska lub dodatek do różnych dań. Warto zaznaczyć, że informacje o wartościach odżywczych są oparte na standardowych danych dla tego typu produktów. Należy pamiętać, że Churros Aviko, jak każdy produkt zawierający tłuszcze, powinny być spożywane z umiarem.

Ile kalorii ma 1× porcja

65 g
215 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

130 g
430 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

195 g
645 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

32.5 g
108 kcal
215 kcal

Wartości odżywcze w Churros na 100g:

Wartość energetyczna331
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.00
Węglowodany netto33.30
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70

Ile witamin ma Churros:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Churros:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Churros? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy