Ile kalorii ma Chrzan tarty (Spiżarnia natury)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
6 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
8 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
94 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
47 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Chrzan tarty na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.10
Węglowodany netto6.80
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Chrzan tarty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chrzan tarty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chrzan tarty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy