Ile kalorii ma Chrzan tarty (Rikka)
Ile kalorii ma 1× porcja
344 g
540 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
688 g
1080 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1032 g
1620 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
172 g
270 kcal
540 kcal
Wartości odżywcze w Chrzan tarty na 100g:
Wartość energetyczna157
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto7.60
Cukry9.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Chrzan tarty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chrzan tarty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chrzan tarty? Sprawdź inne :
- Sos do mizerii sałatkowy
- Sos jogurtowy z czarnym czosnkiem
- Zanae Sweet Red Peppers 450g
- Aroy-D Mleko Kokosowe
- Chunky Salsa
- Cultured Foods Cheatcheez Roslinna Mieszanka na Sos lub Dip o Smaku Sera Gouda
- Sos Sweet Chilli Vitasia
- Senf Chili
- Pudliszki Ketchup pikantny 205 g
- Winiary Pomysł na... Makaron z sosem z zielonymi warzywami 35 g
- Delecta Si Mexico! Salsa Pikantny dip pomidorowy 260 g
- Knorr Professional Primerba grzybowa Pasta grzybowa do przyprawiania potraw 340 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy