Ile kalorii ma Chleb żytni pełnoziarnisty (Mestemacher)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
141 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
202 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
202
Białka
5.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.30
Nasycone 0.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
33.30
Węglowodany netto 23.50
Cukry 4.40
Cholesterol
0
Błonnik
9.80
Ile witamin ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Orzechowy chleb proteinowy
- Kanapka Wiosenna
- Chleb żytni z ziarnami
- Pieczywo Pszenno - żytnie
- Chleb nordlander
- Balviten Chleb królewski 250 g
- Chleb kołodziej
- Chleb na naturalnym zakwasie, zwykły krojony
- Chleb ze słonecznikiem
- Chleb razowy z nasionami
- Chleb IG pszenno-żytni wieloziarnisty
- Chleb firmowy krojony