Ile kalorii ma Chleb żytni

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
76 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
217 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
152 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

650 g
1411 kcal
76 kcal

Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:

Wartość energetyczna217
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.45
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.70
Węglowodany netto43.70
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Chleb żytni:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :