Ile kalorii ma Chleb z nasionami lnu (piekus)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
264 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
528 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
792 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
132 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb z nasionami lnu na 100g:
Wartość energetyczna264
Białka10.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto35.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik5.70
Ile witamin ma Chleb z nasionami lnu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb z nasionami lnu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb z nasionami lnu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy