Ile kalorii ma Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty (Benus)
Ile kalorii ma 1× kromka
71 g
142 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
142 g
284 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1000 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2000 kcal
142 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
200
Białka
5.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.80
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
31.90
Węglowodany netto 23.10
Cukry 4.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.80
Ile witamin ma Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wielozbożowy pełnoziarnisty? Sprawdź inne :