Ile kalorii ma Chleb pełne żyto
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1030 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2060 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
206 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3090 kcal
1030 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełne żyto na 100g:
Wartość energetyczna
206
Białka
4.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.20
Węglowodany netto 37.20
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Chleb pełne żyto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełne żyto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełne żyto? Sprawdź inne :
- Pieczywo pszenne dla diabetyków niski indeks glikemiczny 42,7%
- Pumpernickelbrot
- Chleb słonecznikowy
- Chleb wielkopolski
- Pizzerka
- Chleb 4 ziarna
- Bułeczki mleczne
- Schulstad Bakery Solutions Trójkąt jasny serowy Bułki pszenne 4,55 kg (70 sztuk)
- Chleb razowy tradycyjny
- Sałatka jarzynowa
- Chleb wiejski mjeszany
- Chleb tostowy lajk