Ile kalorii ma Chleb mieszany słonecznikowy
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
89 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
177 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
44 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
266 kcal
89 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany słonecznikowy na 100g:
Wartość energetyczna
253
Białka
7.30
Zwierzęce 0
Roślinne 7.30
Tłuszcze
4.50
Nasycone 0.59
Jednonienasycone 0.93
Wielonienasycone 2.85
Węglowodany
48.90
Węglowodany netto 42.50
Cukry 1.40
Cholesterol
0
Błonnik
6.40
Ile witamin ma Chleb mieszany słonecznikowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany słonecznikowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany słonecznikowy? Sprawdź inne :
- Bagietka (175g) przenna podpieczona, z 20% wsadem maślanym z ziołami
- Chleb
- Chleb Jana
- Chleb pszenno-żytni
- Chleb IG niski indeks glikemiczny, pieczywo pszenne wieloziarniste
- Chleb firmowy krojony
- Chleb mieszany krojony
- Chleb razowy z dynią
- Chleb codzienny krojony
- Chleb żytni razowy z ziarnami
- Bagietka rustykalna biała
- Chleb łamaniec