Ile kalorii ma Chleb chrupki żytni
Ile kalorii ma 1× sztuka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
30 g
110 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
40 g
146 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Chleb chrupki żytni na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.15
Jednonienasycone0.17
Wielonienasycone0.56
Węglowodany82.20
Węglowodany netto65.70
Cukry1.07
Cholesterol0
Błonnik16.50
Ile witamin ma Chleb chrupki żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb chrupki żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb chrupki żytni? Sprawdź inne :
- Gofry owsiane
- Kinesiske nudler fullkorn
- Wafle kukurydziane podłużne (pakowane)
- Thin and crispy
- Tapas crackers sea salted
- Groszek ptysiowy
- Wafle ryżowe z ciemnej czekoladzie
- Brie
- Wafle kukurydziane z kaszą jaglaną i czarnym pieprzem
- Wafle ryżowe pełnoziarniste z topinamburem
- Wafle ryżowe naturalne
- Maca z siemieniem lnianym i czarnuszką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy