Ile kalorii ma Chleb chrupki razowy

Ile kalorii ma 1× kromka

7 g
23 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

14 g
45 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

21 g
68 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

28 g
91 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 324
Białka 10.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.60
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 64.00
Węglowodany netto 64.00
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb chrupki razowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb chrupki razowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne