Ile kalorii ma Chleb chrupki

Ile kalorii ma 1× kromka

10 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

20 g
72 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

30 g
109 kcal

Ile kalorii ma 0.5× kromka

5 g
18 kcal
36 kcal

Wartości odżywcze w Chleb chrupki na 100g:

Wartość energetyczna 362
Białka 9.30
Zwierzęce 0
Roślinne 9.30
Tłuszcze 2.40
Nasycone 0.31
Jednonienasycone 0.24
Wielonienasycone 1.04
Węglowodany 78.90
Węglowodany netto 72.90
Cukry 0.20
Cholesterol 0
Błonnik 6.00

Ile witamin ma Chleb chrupki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb chrupki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb chrupki? Sprawdź inne :