Ile kalorii ma Chia szałwia hiszpańska (Orzeszek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1317 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2634 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3951 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
659 kcal
1317 kcal
Wartości odżywcze w Chia szałwia hiszpańska na 100g:
Wartość energetyczna439
Białka15.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik37.70
Ile witamin ma Chia szałwia hiszpańska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia szałwia hiszpańska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia szałwia hiszpańska? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy