Ile kalorii ma Chia nasiona (Bonum)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
2215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
4430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
6645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1108 kcal
2215 kcal
Wartości odżywcze w Chia nasiona na 100g:
Wartość energetyczna443
Białka16.54
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.74
Nasycone3.33
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.72
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik34.40
Ile witamin ma Chia nasiona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia nasiona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia nasiona? Sprawdź inne :
- Ziarno konopne łuskane BIO
- Błonnik witalność: babka płesznik ziarno,babka jajowata łuska
- Granulat otrębowy z dodatkiem błonnika jabłkowego
- Hennep zaad
- Ręcznie robionr sezamki mazurskie czarne
- Sonnen-blumen-kerne
- Mak biały
- Bio sesame with cranberry
- Nasiona konopii łuskane
- Wiórki kokosowe
- Siemię lniane ganze leinsamen
- Pestki dyni łuskane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy