Ile kalorii ma Chia fræ
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1784 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
3568 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
5352 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
892 kcal
1784 kcal
Wartości odżywcze w Chia fræ na 100g:
Wartość energetyczna446
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chia fræ:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia fræ:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia fræ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy