Ile kalorii ma Burek z serem i szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
238 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
475 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
713 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
45 g
119 kcal
238 kcal
Wartości odżywcze w Burek z serem i szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna
264
Białka
7.25
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.45
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
32.59
Węglowodany netto 32.59
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Burek z serem i szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Burek z serem i szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Burek z serem i szpinakiem? Sprawdź inne :
- Chleb szarowski
- Bagietka pszenna Galeria wypieków Lubaszka
- Chleb kanapkowy
- Chleb mieszany pszenno-żytni
- Maca z miodem
- Chleb żytni bursztynowy
- Tastino Mini Pita
- Chleb Graham
- Chleb firmowy pszenno-żytni
- Chleb krakowski pieczywo mieszane ciemny
- Morato Grissini Paluszki z sezamem i oliwą z oliwek 125 g
- Chleb zwykły pszenno-żytni