Ile kalorii ma Burek z serem i szpinakiem (Lidl)
Ile kalorii ma 1× sztuka
80 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
232 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
90 g
232 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
160 g
413 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Burek z serem i szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.10
Nasycone4.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.40
Węglowodany netto25.49
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.91
Ile witamin ma Burek z serem i szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Burek z serem i szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Burek z serem i szpinakiem? Sprawdź inne :
- Student Snack Mix
- Kupiec Fin'Snack Snacki żytnie o smaku słodkiego chili 100 g
- Italiamo Chipsy Ziemniaczane w Ksztalcie Kratki o Smaku Serowo-Ziolowym
- Popcorn
- Corn sticks
- Yopokki snack pizza
- Beskidzkie Chrupki o smaku serowym 85 g
- Felix Orzeszki z pieca z solą 140 g
- Popcorn
- Flipz Peanut Butter pretzels
- Pringles Chipsy o Smaku Takoyaki
- Menii Bubble Mus Mus Owocowy Mango-Marakuja Banan-Jablko
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Mini-Calzone Margherita Lidl
- Pistacchio Croissant
- Mr. Snaki Maczugi Chrupki kukurydziane o smaku ketchupu 80 g
- Mini pączki liliputy
- Donut Mango
- Paluszki Grissini z oliwą i rozmarynem
- Kupiec Fitos Wafle kukurydziane o smaku cheddar 120 g (15 sztuk)
- Jojo Marshmallow Pianki o smaku truskawkowo-waniliowym 86 g
- Przekąska Kurczak Curry
- Flips Chrupki Kukurydziane o Smaku Czekolady
- Lody bakaliowe
- Lajkonik Talarki krakowskie 155 g