Ile kalorii ma Buraki konserwowe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
15 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
30 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
45 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
60 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Buraki konserwowe na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka0.73
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.09
Nasycone0.01
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.03
Węglowodany7.14
Węglowodany netto5.94
Cukry6.53
Cholesterol0
Błonnik1.20
Ile witamin ma Buraki konserwowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraki konserwowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraki konserwowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy