Ile kalorii ma Buraki konserwowe

Ile kalorii ma 50 g

50 g
15 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
30 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
45 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
60 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Buraki konserwowe na 100g:

Wartość energetyczna 30
Białka 0.73
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.09
Nasycone 0.01
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.03
Węglowodany 7.14
Węglowodany netto 5.94
Cukry 6.53
Cholesterol 0
Błonnik 1.20

Ile witamin ma Buraki konserwowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Buraki konserwowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraki konserwowe? Sprawdź inne