Ile kalorii ma buraczki tarte (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
380 g
148 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
190 g
74 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
1 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
760 g
296 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w buraczki tarte na 100g:
Wartość energetyczna39
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.10
Węglowodany netto4.60
Cukry7.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma buraczki tarte:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma buraczki tarte:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz buraczki tarte? Sprawdź inne :
- Surówka coleslaw wykwintny z sosem chrzanowym
- Sałatka nadodrzańska z patisonem
- Sałatka z kurczakiem i makaronem
- Sałatka curry z kurczaka
- Awokado Kurczak 270g
- Chicken caesarea salad
- Bukiet surówek
- Sałatka ziemniaczana z bekonem
- Saftig mix bland sallad
- Mix sałat z roszponka
- Lisner O Mamo! Sałatka grillowa ziemniaczki z koperkiem 500 g
- Sałatka ziemniaczana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy