Ile kalorii ma Buraczki gotowane (Smak MAK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Buraczki gotowane na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka1.80
Zwierzęce1.80
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto9.50
Cukry6.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczki gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczki gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczki gotowane? Sprawdź inne :
- Sałatka z zielonych ogórków
- Buraczki obiadowe drobno tarte
- Surówka z porem
- Serek wiejski z pomidorami
- Sałatka z kurczakiem i makaronem
- Surówka z kapusty białej w sosie czosnkowym
- Sałata z tuńczykiem
- Surówka z marchewki
- Buraczki wiórki - Stąd takie dobre
- Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i pomidorami suszonymi z oleju
- Świeże warzywa na patelnię po meksykańsku
- Sałatka jarzynowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy