Ile kalorii ma Buraczki domowe tarte
Ile kalorii ma 30 g
30 g
9 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
16 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
31 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
37 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Buraczki domowe tarte na 100g:
Wartość energetyczna31
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry5.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Buraczki domowe tarte:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Buraczki domowe tarte:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Buraczki domowe tarte? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy