Ile kalorii ma Bułka tarta (Piekarnia i cukiernia Pod Strzechą)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
13 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
25 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
279 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
140 kcal
13 kcal
Wartości odżywcze w Bułka tarta na 100g:
Wartość energetyczna254
Białka9.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.08
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany49.00
Węglowodany netto46.00
Cukry0.26
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Bułka tarta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka tarta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka tarta? Sprawdź inne :