Ile kalorii ma Bulgur z hummusem i pastą pomidorową (Lidl)

Bulgur z hummusem i pastą pomidorową Lidl to produkt, który łączy w sobie składniki takie jak bulgur, hummus oraz pasta pomidorowa. Bulgur, będący podstawowym składnikiem, jest zbożem pochodzącym z pszenicy, które jest poddawane obróbce parowej i suszeniu. Hummus, przygotowywany z ciecierzycy, tahini, oliwy z oliwek oraz przypraw, stanowi źródło białka roślinnego. Pasta pomidorowa, wytwarzana z dojrzałych pomidorów, dodaje smaku i koloru. Wartości odżywcze produktu na jedną porcję wynoszą 194 kalorie. Zawartość białka wynosi 6.1 g, co może być istotne dla osób poszukujących źródeł białka w diecie. Tłuszcz w produkcie wynosi 8.8 g, z czego 0.9 g to tłuszcze nasycone. Węglowodany stanowią 21.0 g, co czyni Bulgur z hummusem i pastą pomidorową źródłem energii. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt ten może być przechowywany w odpowiednich warunkach, co zapewnia jego trwałość. Bulgur z hummusem i pastą pomidorową Lidl jest dostępny w ofercie sklepu, co umożliwia łatwy dostęp do tego połączenia składników.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

220 g
427 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

440 g
854 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
97 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

660 g
1280 kcal
427 kcal

Wartości odżywcze w Bulgur z hummusem i pastą pomidorową na 100g:

Wartość energetyczna194
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.80
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto17.60
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.40

Ile witamin ma Bulgur z hummusem i pastą pomidorową:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Bulgur z hummusem i pastą pomidorową:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Bulgur z hummusem i pastą pomidorową? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy