Ile kalorii ma Bulgur salad (Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
340 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
680 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1021 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
170 kcal
340 kcal
Wartości odżywcze w Bulgur salad na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.20
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany19.00
Węglowodany netto15.20
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Bulgur salad:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bulgur salad:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bulgur salad? Sprawdź inne :
- Chicken pesto salad
- Tortilla z kurczakiem i pomidorami
- Bistro mix salad
- Surówka z buraczków
- Salatka warzywna
- Mix sałat z kapustą białą i czerwoną
- Sałatka z łososia po meksykańsku
- Sałatka w stylu greckim
- Salatka box
- Sałatka wielowarzywna z indykiem
- Sałatka z makaronem i zeszpinakiem
- Surówka po meksykańsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy