Ile kalorii ma Brukselka kiszona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
60 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
90 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
15 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Brukselka kiszona na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.90
Węglowodany netto5.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Brukselka kiszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brukselka kiszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brukselka kiszona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy