Ile kalorii ma Brokuł roza (Mroźna Kraina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
174 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
44 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
348 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
522 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Brokuł roza na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto0
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Brokuł roza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brokuł roza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brokuł roza? Sprawdź inne :