Ile kalorii ma Brązowa Ciecierzyca 397g (Natco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
340 g
435 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Brązowa Ciecierzyca 397g na 100g:
Wartość energetyczna
128
Białka
7.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
20.80
Węglowodany netto 16.20
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.60
Ile witamin ma Brązowa Ciecierzyca 397g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brązowa Ciecierzyca 397g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brązowa Ciecierzyca 397g? Sprawdź inne :