Ile kalorii ma Bób kiszony z koprem (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
290 g
241 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
580 g
481 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
166 kcal
241 kcal
Wartości odżywcze w Bób kiszony z koprem na 100g:
Wartość energetyczna
83
Białka
7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.00
Węglowodany netto 5.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.20
Ile witamin ma Bób kiszony z koprem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bób kiszony z koprem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bób kiszony z koprem? Sprawdź inne :
- Groszek konserwowy
- Kapusta kiszona
- Sok pomidorowy
- Urbanek Ogórki konserwowe drobna kostka 340 g
- Truskawkowo mus truskawka-jabłko
- Grikios Miodowa papryka wypełniona serkiem śmietankowym bez laktozy 200 g
- Del Monte Pomidory krojone w soku pomidorowym 400 g
- Żurawina do serów i mięs
- Smak Marynowany czosnek klasyczny 190 g
- Ananas kawałki w naturalnym soku
- Pudliszki Oliwki czarne drylowane 900 g
- Nadwarciańska ćwikła z chrzanem