Ile kalorii ma Błonnik gryczano - kakaowy (Młyn Niedźwiady 1993)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
72 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Błonnik gryczano - kakaowy na 100g:
Wartość energetyczna
179
Białka
5.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.80
Węglowodany netto 0
Cukry 4.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
70.00
Ile witamin ma Błonnik gryczano - kakaowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Błonnik gryczano - kakaowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Błonnik gryczano - kakaowy? Sprawdź inne :