Ile kalorii ma Bazylia świeża
Ile kalorii ma 1× pęczek
20 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× pęczek
40 g
9 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
5 g
1 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
2.5 g
1 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Bazylia świeża na 100g:
Wartość energetyczna23
Białka3.15
Zwierzęceb.d.
Roślinne3.15
Tłuszcze0.64
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.09
Wielonienasycone0.39
Węglowodany2.65
Węglowodany netto1.05
Cukry0.30
Cholesterol0
Błonnik1.60
Ile witamin ma Bazylia świeża:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bazylia świeża:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bazylia świeża? Sprawdź inne :
- Bio Basilikum passierte Tomaten
- Herbes Curry
- Kiełki pora
- Dill original
- Sonnentor Galgant Korzen Mielony Ekologiczny
- Spice up my Salad Pfeffer-Kräuter klassisch
- Knorr Sos Salatkowy Ziola Ogrodowe z Trybula
- Unifreeze Koperek Ciety
- Kiełki fasoli mung
- Kiełki słonecznika
- Kozaczek Sol Himalajska Grubo Mielona
- Culineo Pieprz Czarny Mielony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy