Ile kalorii ma Barszcz czerwony (Brak)
Ile kalorii ma 1× porcja
380 ml
46 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
760 ml
91 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1140 ml
137 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
190 ml
23 kcal
46 kcal
Wartości odżywcze w Barszcz czerwony na 100g:
Wartość energetyczna12
Białka0.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Barszcz czerwony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Barszcz czerwony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Barszcz czerwony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy