Ile kalorii ma Bakal Orzechy laskowe łuskane 1 kg (bakal)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
99 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
197 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
394 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Bakal Orzechy laskowe łuskane 1 kg na 100g:
Wartość energetyczna
657
Białka
24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
53.00
Nasycone 4.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
16.00
Węglowodany netto 16.00
Cukry 6.30
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Bakal Orzechy laskowe łuskane 1 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bakal Orzechy laskowe łuskane 1 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bakal Orzechy laskowe łuskane 1 kg? Sprawdź inne
- Kasztany japońskie surowe
- Makar Orzechy Laskowe Bio
- Migdały kalifornijskie blanszowane płatki
- Orzechy nerkowca połówki
- Mixed nuts
- Orzechy włoskie tarte
- Orzechy włoskie łuskane
- Targroch Orzechy Piniowe
- Słonecznik łuskany
- Pasta z orzechów laskowych
- Secretto Orzechy Ziemne Prazone Niesolone
- Nerkowce-żurawina