Ile kalorii ma Ananas w plastrach

Ile kalorii ma 1× plaster

80 g
47 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

160 g
94 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

360 g
212 kcal

Ile kalorii ma 1× sztuka

720 g
425 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Ananas w plastrach na 100g:

Wartość energetyczna 59
Białka 0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 14.00
Węglowodany netto 14.00
Cukry 13.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Ananas w plastrach:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ananas w plastrach:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ananas w plastrach? Sprawdź inne