flag

Ile kalorii ma 5 zbóż

Ile kalorii ma 1× opakowanie

50 g
221 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

100 g
441 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

150 g
662 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

25 g
110 kcal
221 kcal

Wartości odżywcze w 5 zbóż na 100g:

Wartość energetyczna441
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone6.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry26.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma 5 zbóż:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma 5 zbóż:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz 5 zbóż? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy