• Baza produktów
• Nabiał i jaja
• Sery

Ile kalorii ma 2% milkfat lowfat cottage cheese (Lucerne)

Wartości odżywcze w 2% milkfat lowfat cottage cheese na 100g:

Wartość energetyczna80

Białka10.62

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.21

Nasycone1.33

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.54

Węglowodany netto3.54

Cukryb.d.

Cholesterol13.27

Błonnik0

Ile witamin ma 2% milkfat lowfat cottage cheese:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma 2% milkfat lowfat cottage cheese:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu