Hoeveel calorieën in Zwarte bonen (AH)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
252 g
290 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
504 g
580 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
756 g
869 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
126 g
145 kcal
290 kcal
Voedingswaarden in Zwarte bonenper 100 g:
Energetische waarde115
Eiwitten8.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.00
Verzadigde0.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten14.00
Netto koolhydraten5.50
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels8.50
Hoeveel vitamnes in Zwarte bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zwarte bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zwarte bonen leuk? Bekijk andere :
- Grofgesneden soepgroenten
- Jumbo Verse Friet 700 g
- Doperwtjes extra fijn
- Jumbo Chèf Gourmet Gesneden Sjalot en Bosui
- Mixed Vegetables
- Miras Kekererwten Traditioneel 900 g
- Zwarte bonen
- AH Bio Tomaten Gepeld
- Hak Bonenmix Kikkererwten, Maïs, Kidney & Bruine Bonen 370 g
- Wokgroente japanse stijl
- AH Groene Kidney Bonen
- Sulpizio Tartufi Italiaanse Zonertruffels
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren