Hoeveel calorieën in Wortelen
Hoeveel calorieën in 1× stuk
45 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
90 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
70 g
23 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
140 g
46 kcal
15 kcal
Voedingswaarden in Wortelenper 100 g:
Energetische waarde
33
Eiwitten
0.60
Dierlijke 0
Plantaardige 0.70
Vetten
0.30
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.20
Koolhydraten
8.30
Netto koolhydraten 5.50
Suikers 4.30
Cholesterol
0
Vezels
2.80
Hoeveel vitamnes in Wortelen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Wortelen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Wortelen leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Doperwten-Wortelen Extra Fijn 680 g
- Miras Kikkererwten
- Jumbo Geschoonde Spruitjes 350 g
- Jumbo Guacamole Pakket 800 g
- Boterbonen Butter Beans
- Jumbo Groene Asperges 350 g
- Westland Tonijnslaatje 140 g
- Coop Kastanje Champignons
- Bio+ Selderij
- Jumbo Biologische Witlof 500 g
- Plus Feestmoment Gevulde Portobello
- Malta Kruimige Aardappel 2 kg