Hoeveel calorieën in Witte rijst met groenten & ei (Wok to walk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
522 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
400 g
1044 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
600 g
1566 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
100 g
261 kcal
522 kcal
Voedingswaarden in Witte rijst met groenten & eiper 100 g:
Energetische waarde261
Eiwitten7.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten11.25
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten34.40
Netto koolhydraten34.40
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Witte rijst met groenten & ei:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Witte rijst met groenten & ei:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Witte rijst met groenten & ei leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren