Hoeveel calorieën in Witte bonen (Ekoplaza)

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g

167 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g

333 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g

500 kcal

Hoeveel calorieën in 200 g

200 g

667 kcal

3 kcal

Energetische waarde333

Eiwitten23.40

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten0.90

Verzadigde0.20

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten44.90

Netto koolhydraten29.70

Suikers2.10

Cholesterol-

Vezels15.20

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Vind je Witte bonen leuk? Bekijk andere :

Hoeveel calorieën in Witte bonen (Ekoplaza)

Hoeveel calorieën in 50 g

Hoeveel calorieën in 100 g

Hoeveel calorieën in 150 g

Hoeveel calorieën in 200 g

Voedingswaarden in Witte bonenper 100 g:

Hoeveel vitamnes in Witte bonen:

Hoeveel mineralen in Witte bonen: