Hoeveel calorieën in Rode kidney bonen
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
240 g
245 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
480 g
490 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
720 g
734 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
120 g
122 kcal
245 kcal
Voedingswaarden in Rode kidney bonenper 100 g:
Energetische waarde102
Eiwitten7.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten14.00
Netto koolhydraten7.50
Suikers0.30
Cholesterol-
Vezels6.50
Hoeveel vitamnes in Rode kidney bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode kidney bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode kidney bonen leuk? Bekijk andere :