Hoeveel calorieën in Haringfilet in tomatensaus blik
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
200 g
334 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
100 g
167 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
45 g
75 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
90 g
150 kcal
334 kcal
Voedingswaarden in Haringfilet in tomatensaus blikper 100 g:
Energetische waarde167
Eiwitten15.00
Dierlijke15.00
Plantaardige0
Vetten10.50
Verzadigde2.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd2.90
Koolhydraten3.10
Netto koolhydraten3.10
Suikers2.80
Cholesterol90.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Haringfilet in tomatensaus blik:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Haringfilet in tomatensaus blik:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Haringfilet in tomatensaus blik leuk? Bekijk andere :