Hoeveel calorieën in Walnoten ongezouten
Hoeveel calorieën in 3× stuk
12 g
85 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
4 g
28 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
354 kcal
28 kcal
Voedingswaarden in Walnoten ongezoutenper 100 g:
Energetische waarde708
Eiwitten15.90
Dierlijke0
Plantaardige15.90
Vetten68.10
Verzadigde6.10
Enkelvoudig onverzadigde13.00
Meervoudig onverzadigd45.20
Koolhydraten5.10
Netto koolhydraten0.50
Suikers2.90
Cholesterol0
Vezels4.60
Hoeveel vitamnes in Walnoten ongezouten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Walnoten ongezouten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Walnoten ongezouten leuk? Bekijk andere :
- Cashewnoten ongezouten 150 g
- AH Geroosterde amandelen
- Special Nuts Ongezouten Cashewnoten
- Snacks of the World Pinda's Ongezouten
- Pecannoten mix gezouten
- Amandelen geroosterd 175 gram
- Notenengd ongezouten
- Chio Fusion Peanuts Gebakken Pinda's met een Kruidige, Zoete Smaak
- Cashew nuts
- Nutisal Cashewnoten Sea Salt
- Raw Super Food Cacaobonen
- Walnoten