Hoeveel calorieën in Notenengd ongezouten
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
130 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
40 g
259 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
25 g
162 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
50 g
324 kcal
130 kcal
Voedingswaarden in Notenengd ongezoutenper 100 g:
Energetische waarde648
Eiwitten21.40
Dierlijke0
Plantaardige21.40
Vetten55.30
Verzadigde7.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd13.70
Koolhydraten19.20
Netto koolhydraten13.40
Suikers4.50
Cholesterol0
Vezels5.80
Hoeveel vitamnes in Notenengd ongezouten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Notenengd ongezouten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Notenengd ongezouten leuk? Bekijk andere :
- Cashewnoten ongezouten
- Ongezouten ongebrande amandelen
- Nut Mix with Caramelised Red Onion
- TerraSana Biologische Pistachenoten Geroosterd en Gezouten
- Gezouten macadamia mix
- Snack Mix with Seasoned Dried Sliced Black Olives
- Pijnboompitten
- Hazelnoten 125 gram
- Gebrande cashewnoten ongezouten
- AH Ongezouten Cashewnoten
- AH Cashew Mix Ongezouten
- Duyvis Pinda's Pinda's Gezouten 235 g