flag

Hoeveel calorieën in Notenengd ongezouten

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

20 g
130 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

40 g
259 kcal

Hoeveel calorieën in 1× handvol

25 g
162 kcal

Hoeveel calorieën in 2× handvol

50 g
324 kcal
130 kcal

Voedingswaarden in Notenengd ongezoutenper 100 g:

Energetische waarde648
Eiwitten21.40
Dierlijke0
Plantaardige21.40
Vetten55.30
Verzadigde7.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd13.70
Koolhydraten19.20
Netto koolhydraten13.40
Suikers4.50
Cholesterol0
Vezels5.80

Hoeveel vitamnes in Notenengd ongezouten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Notenengd ongezouten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Notenengd ongezouten leuk? Bekijk andere :