Hoeveel calorieën in Volkorenbollen (Atkins)
Hoeveel calorieën in 1× portie
60 g
142 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
120 g
284 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
180 g
426 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
30 g
71 kcal
142 kcal
Voedingswaarden in Volkorenbollenper 100 g:
Energetische waarde237
Eiwitten18.33
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.67
Verzadigde1.17
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.83
Netto koolhydraten0
Suikers1.33
Cholesterol-
Vezels15.17
Hoeveel vitamnes in Volkorenbollen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Volkorenbollen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Volkorenbollen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren